小编又来“骗”你生小孩啦
看完心要被萌化了
还记得之前红遍朋友圈的
一组亲子瑜伽吗
她和妈妈被网友称为
「最美瑜伽母女」
那小女孩长大了
最关键的是瑜伽进步可太多了
瑜伽，
你可能还比不上一个孩子
妈妈是laurasykora
在IN上有多万粉丝
至今练瑜伽24年
麻麻这一头浓密的秀发
是小编羡慕不来的
麻麻的练习视频
感受一下大神的日常
慢起手倒立+分腿
关键是像山一样稳定
小女孩Mini8岁啦
从小就跟麻麻练习瑜伽
学瑜伽要从娃娃抓起哦
从初学到精进
如今可以轻松跟上妈妈节奏
高阶体式都是小意思
母女俩会经常做倒立托举等动作
Laura说：“Mini知道我一定会保护好她，
所以特别勇敢”
我们会感受到
满满的幸福感溢出了屏幕
有时候我们不能只要求孩子呆着不动
也要花更多的时间陪伴他们
如果说陪伴是最好的爱
那亲子瑜伽无疑是最好的陪伴方式
亲子瑜伽=送给每个孩子的礼物
亲子瑜伽
不但能给孩子身体层面的健康
更能树立内在情感的自信
麻麻最爱的一件事
就是带着女儿一起练瑜伽
两人已经是形影不离的好搭档
麻麻的后背就是一片港湾
无论多大
在麻麻眼里都是小孩
Mini小时候可真是太可爱了
每次看着照片
小编也想和孩子一起练瑜伽
虽然小编没有孩子
练习时要保持均匀而稳定的呼吸，
不要笑~
最后希望每个孩子都能喜乐成长
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